Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM31
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Filets de colin, purée de haricots plats
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
1 citron jaune
-
15 g de persil frais
-
60 g de beurre en dés
-
700 g de filets de colin frais ou décongelés et épongés
-
200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en dés de 2 cm
-
400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
du sel
-
poivre moulu
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
461 kcal /
1923 kJ
Eiweiß
32 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
16 g
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