Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Poulet au citron, olives et boulgour
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
250 g de boulgour fin
-
½ c. à café de sel
-
100 g d'eau tiède
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de poule
-
1 c. à soupe rase de ras el-hanout
-
450 g d'eau
-
100 g d'eau tiède
-
2 oignons pelés et coupés en quatre
-
500 g de poulet émincé
-
½ citron confit au sel marocain en dés
-
70 g d'olives vertes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
9 g
Brennwert
1315 kJ /
313 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
46 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min
Cari poulet
45 Min
Sauté de veau aux olives
1 Std.
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55 Min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 Std. 20 Min
Curry de bœuf coco et riz
1 Std. 40 Min
Poulet aux citron et amandes
1 Std. 5 Min
Poulet piccata, boulgour au citron
45 Min
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1 Std. 5 Min
Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
35 Min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 Std.
Poulet à l'algérienne
40 Min