Geräte und Zubehör
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 raciones
Zutaten
-
aceite de oliva para engrasar
-
8 sardinas frescas enteras limpias
-
4 rodajas de limón
-
7 pellizcos de sal
-
150 g de cebolla en cuartos
-
½ cucharadita de pimentón
-
500 g de judías verdes frescas en trozos de 4-5 cm.
-
200 g de agua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
32 g
Brennwert
1582 kJ /
378 kcal
Fett
24.6 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
7.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Come bien con pocos ingredientes
100 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 λεπτ.
Coliflor salteada para dos
25 λεπτ.
Acelgas y ajetes con huevos
40 λεπτ.
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25 λεπτ.
Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos
1ωρ.
Acelgas con patatas
45 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Judías verdes con tomate
45 λεπτ.
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.