Bevanda di avena e datteri

3.1 19 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 bottiglia

Zutaten

  • di datteri denocciolati
    50 g
  • di acqua
    1500 g
  • di fiocchi di avena
    150 g
  • di olio di semi di girasole
    1 cucchiaino
  • di estratto di vaniglia naturale
    1 cucchiaino
  • di sale alle verdure
    1 pizzico

Nährwerte pro 1 bottiglia

Brennwert 772.9 kcal / 3234 kJ
Eiweiß 26.3 g
Fett 15 g
Kohlenhydrate 137.5 g
Ballaststoffe 19.3 g
gesättigte Fettsäuren 2.3 g
Natrium 63.9 mg

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