Geräte und Zubehör
Cracker con farina di lenticchie
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
25 pezzi
Zutaten
-
50 g di mandorle pelate
-
80 g di lenticchie secche
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
40 g di pasta, di semi di sesamo40 g di semi di sesamo
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
90 g acqua tiepida
-
1 cucchiaino di cremor tartaro
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
11.8 mg
Eiweiß
1 g
Brennwert
166.7 kJ /
39.8 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
0.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
0.6 g
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