Petits flans aux brocolis et noisettes

Petits flans aux brocolis et noisettes

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

50 g de noisettes
200 g de brocolis
700 g d'eau
3 œufs
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
sel
poivre blanc moulu
10 g de beurre pour les ramequins
1 c. à soupe d'huile de noisette

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 356 kcal / 1479 kJ

Eiweiß 10 g

Fett 32 g

Kohlenhydrate 3 g

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Frankreich

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