![Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/362103a4-60be-459c-ab65-3bea6d4e10e2/Derivates/5d35b796-03d8-43aa-a4c0-74824a3d666b.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di cimette di broccoli
- 400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
- 10 g di pepe rosa macinato
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 30 g di scalogno a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 811 kJ / 194 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 3.5 g
- Fett
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coda di rospo con verdure
40p
Pesce spada con fagiolini e olive
40p
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35p
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30p
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50p
Anelli di totano su crema di piselli
40p
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Scorfano al cartoccio con patate viola
35p
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40p
Rombo pomodoro e nocciole
1h
Spada alle erbe con olive
40p
Filetto di trota con purea di broccoli
50p