Joghurt "Balance"

Joghurt "Balance"

4.1 24 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 3 Std.

3 Portionen

Zutaten

Trockenobst
130 g
Wasser
75 g
Zimt
1 Prise
Joghurt, 1,5% Fett
500 g
flüssiger Süßstoff
2 - 3 Spritzer
Kürbiskerne
2 EL
2 EL Sonnenblumenkerne, oder Haselnüsse, gehackt

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 9 g

Brennwert 1020 kJ / 244 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 6 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Leicht & lecker 82 Rezepte
Deutschland

Leicht & lecker 82 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Apfelstrudelcreme

25 Min

Waldorfsalat

30 Min

Rosinen-Quark-Creme mit Pumpernickel

1 Std. 15 Min

Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur

35 Min

Pudding Oma Erna

2 Std. 30 Min

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

2 Std.

Apfelmüsli

5 Min

Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss

14 Std.

Müsli

5 Min

Bananen-Eiweißshake

10 Min

Erdbeer-Quark-Dessert

15 Min

Apfel-Joghurt-Müsli

5 Min