Capesante al profumo di arancia

Capesante al profumo di arancia

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Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porzioni

Zutaten

  • 16 capesante noci (parte bianca) e coralli (parte arancione), pulite e lavate
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 5 arance
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 509.9 mg
Eiweiß 6.8 g
Brennwert 491.5 kJ / 117.5 kcal
Fett 5.3 g
Ballaststoffe 2 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 11.3 g

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