Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
Zubereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
Gemüsecouscous und Hähnchen
-
rote Paprika in Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Wasser500 g
-
Olivenöl5 EL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Zitronenschale gerieben½ TL
-
Hähnchenschnitzel (à ca. 150 g)4
-
Couscous250 g
-
Erbsen, TK aufgetaut50 g
-
Oliven, schwarz, entsteint50 g
Zaziki und Fertigstellung
-
Salatgurke unbehandelt, entkernt, in Stücken (ca. 150 g)1
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
46 g
Brennwert
2458 kJ /
587 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
6.1 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Auf die Plätze, fertig, kochen!
66 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 Std.
Hähnchen-Pilaw
45 Min
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 Min
Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt
35 Min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 Min
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 Min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35 Min
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 Min
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20 Min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 Min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45 Min