![Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6482E45F-60A1-48BF-929D-288440483DEA/Derivates/5182233b-1f4e-44de-9ddf-3a4fc214e51c.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de miel
- 100 g de sauce de soja
- le zeste d'un citron vert
- 30 g de sauce d'huître (optional)
- 30 g d'huile de sésame
- 800 g de filet de poulet, coupés en morceaux
- 500 g d'eau
- 600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en rondelles
- 5 g de fécule de maïs
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1319.2 kJ / 312.7 kcal
- Eiweiß
- 34.3 g
- Kohlenhydrate
- 26.8 g
- Fett
- 7.3 g
- Ballaststoffe
- 2.3 g
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