Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Schnelles warmes Müsli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Mandeln30 g
-
Apfel entkernt, in Stücken (ca. 140 g)1
-
Haferflocken60 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Salz1 Prise
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
1 EL Cranberrys, getrocknetRosinen (optional)1 EL
-
Wasser200 g
-
Obst nach Geschmack (z. B. Bananen, Beeren, Kirschen, etc.)100 g
-
Magertopfen100 g
-
Milch (optional)50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
304 kcal /
1270 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
42 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
284 mg
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