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Croustillants aux épinards et roquefort
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
24 morceaux
Zutaten
-
100 g d'huile d'olive extra vierge
-
60 g de raisins secs
-
60 g de pignons de pin
-
400 g d'épinards frais
-
½ c. à café de sel
-
100 g de roquefort coupé en morceaux
-
1 paquet de feuilles de brick1 paquet de pâte filo (ou phyllo)
-
50 g de beurre doux fondu
-
1 œuf battu
-
1 c. à soupe de graines de sésame1 c. à soupe de graines de pavot (optional)
-
50 - 80 g de fromage à tartiner type Philadelphia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 morceau
Eiweiß
2 g
Brennwert
494 kJ /
118 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
4 g
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