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Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g water
- 500 - 600 g new potatoes cut in pieces (4 cm)
- 4 fillets smoked haddock (approx.160 g each), skinned and boned
- 1 pinch ground black pepper or to taste
- 350 - 400 g fresh spinach leaves
- 1 pinch ground black pepper adjust to taste
- 1 pinch salt adjust to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 277 kcal / 1159 kJ
- Eiweiß
- 42 g
- Fett
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 21.5 g
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