Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

1 Glas

Zutaten

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Glas

Eiweiß 12.4 g

Brennwert 4833 kJ / 1155 kcal

Fett 101.3 g

Kohlenhydrate 48.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mediterrane Küche 67 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Birnen-Safran Kompott

3 Std. 30 Min

Bananen-Sorbet

5 Min

Gemüse-Eintopf

50 Min

Kürbis-Tomaten-Suppe

25 Min

Kürbissuppe

35 Min

Käsemuffins mit Gemüse und Haselnüssen

45 Min

Kartoffel-Gulaschsuppe

1 Std.

Blumenkohl-Crèmesuppe

50 Min

Gemüsesuppe, Eier mit Spinat im Töpfchen

1 Std.

Trutenröllchen mit Speck an Champignonsauce

50 Min

Spanische Tomatensauce

25 Min

Erbsen-Crèmesuppe

40 Min