Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g d'huile
- 10 g de gingembre
- 400 g de chair de potiron, en morceaux
- 100 g de pommes de terre, en morceaux
- 50 g de noix de cajou, fraîche
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 750 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 592 kJ / 141 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe de légumes
25 Min
Soupe de potiron
35 min
Moelleux au chocolat
45min
Soupe de carottes à la menthe
35 min
Pâte à crêpe
1h 15 min
Sauce béchamel
15min
Sauce bolognaise
3h 15min
Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet
40 min
Compote de pommes
20 min
Lasagnes classiques
2h 5 min
Velouté de tomates et de courges
25 Min
Velouté orange-courge
35 min