Geräte und Zubehör
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
νερό400 γρ.
-
αχλάδια (3-4), ώριμα, χωρίς τη φλούδα, κομμένα στη μέση, χωρίς το εσωτερικό σκληρό τους μέρος και τα κουκούτσια300 - 400 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα (50% κακάο) κομμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά100 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο1 ½ κ.γλ.
-
50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα, καβουρδισμένααμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες) καβουρδισμένα50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
5 g
Brennwert
1480 kJ /
354 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
5.3 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 Std. 15 Min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 Min
Φρατζολάκια στον ατμό
2 Std. 10 Min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 Std.
Κυδωνόπαστο
45 Min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 Std.