Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

12 κομμάτια

Zutaten

αμύγδαλα
150 γρ.
καρύδια
150 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
νερό
1 - 2 κ.σ.
αλάτι
1 πρέζα
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα
200 γρ.
χυμό λάιμ
1 κ.γλ.
ξύσμα λάιμ
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
100 γρ.
λάδι καρύδας
80 γρ.
γάλα καρύδας
100 γρ.
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)
250 γρ.
κακάο
45 γρ.
φιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντρά
λίγα
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντρά

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 8.6 g

Brennwert 1496 kJ / 362 kcal

Fett 31.5 g

Kohlenhydrate 11.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινή ζωή! 22 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1h 45min

Μους καπνιστής πέστροφας

12h 10min

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1h 10min

Μπολ με τόνο και αβοκάντο

Nessuna valutazione

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

8h 30min

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

9h

Πράσινο smoothie

10min

Bircher μούσλι

8h 10min

Κρέμα φράουλας

2h 10min

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

2h

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

45min

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2h 15min