Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 25 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 1700 γρ. νερό
- 3 κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. λαζάνια
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- 250 γρ. τυρί κουάρκ, χαμηλών λιπαρών
- 220 γρ. τυρί cottage, χαμηλών λιπαρών
- 1 - 2 ασπράδια αυγού
- 1 κοφτό κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- ¾ κ.γλ. φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 40 γρ. κρεμμύδι
- 40 γρ. σέλινο, σε κομμάτια
- 400 γρ. ντομάτες ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.γλ. μέλι
- λίγο φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1258 kJ / 298 kcal
- Eiweiß
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 44.2 g
- Fett
- 6.4 g
Alternative Rezepte
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55min
Αρνί ρόστο
Keine Bewertungen
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5min
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15min
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Ιαπωνική σούπα miso, Θαλασσινά με Ιαπωνικό κρασί sake και ρύζι
Keine Bewertungen
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5min
Ντάμπλινγκς με γέμιση σοκολάτας και σάλτσα από κεράσια
1 Std. 30 Min