Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pollo al cilantro y cuscús
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porciones
Zutaten
Cuscús
-
de cuscús seco250 g
-
de puré de tomate70 g
-
de aceite de oliva extra virgen15 g
-
de sal fina½ cdita
-
de pimienta molida¼ cdita
-
de comino en polvo (optional)¼ cdita
-
de agua180 g
Pollo al cilantro
-
de hojas de cilantro, frescas y secas (ver tip)10 g
-
de ralladura de limón verde½ cucharadita
-
de jugo de limón verde, recién exprimido30 g
-
de sal fina1 cucharadita
-
de pimienta molida¼ cucharadita
-
de aceite de oliva extra virgen30 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos de 3 cm750 g
-
de agua650 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
321 kcal /
1348 kJ
Eiweiß
35 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
32 g
Ballaststoffe
2 g
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