
Geräte und Zubehör
Bowl de açaí
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones
Zutaten
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de pure de açai100 g
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de frambuesas congeladas135 g
-
de plátano (3 pzas. aprox)300 g
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de mora azul congelada150 g
-
de hielos375 g
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de jugo de naranja, recién exprimido200 g
-
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
-
kiwis pelados y cortados en rebanadas2
-
guayabas cortadas en rebanadas2
-
de coco rallado, sin endulzante6 cdas
-
de almendras fileteadas (100 g aprox.)6 cdas
-
frutos rojos frescos al gusto para decorar
-
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar
Nährwerte pro 6 porciones
Brennwert
1012 kcal /
4250 kJ
Eiweiß
22 g
Fett
34 g
Kohlenhydrate
179 g
Ballaststoffe
42 g
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