Bowl de açaí

Bowl de açaí

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porciones

Zutaten

  • de pure de açai
    100 g
    3 cdas de açai, en polvo
  • de frambuesas congeladas
    135 g
  • de plátano (3 pzas. aprox)
    300 g
  • de mora azul congelada
    150 g
  • de hielos
    375 g
  • de jugo de naranja, recién exprimido
    200 g
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • kiwis pelados y cortados en rebanadas
    2
  • guayabas cortadas en rebanadas
    2
  • de coco rallado, sin endulzante
    6 cdas
  • de almendras fileteadas (100 g aprox.)
    6 cdas
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Nährwerte pro 6 porciones

Brennwert 1012 kcal / 4250 kJ
Eiweiß 22 g
Fett 34 g
Kohlenhydrate 179 g
Ballaststoffe 42 g

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