Geräte und Zubehör
Riz et légumes à l'aigre douce
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
800 g d'eau
-
160 g de riz préalablement rincé sous un filet d'eau froide
-
100 g de carottes coupées en rondelles
-
100 g de courgette coupée en rondelles
-
400 g de poivrons rouges détaillés en lanières
-
150 g de champignons de Paris frais émincés
-
30 g de vinaigre balsamique
-
30 g de sucre roux
-
30 g de miel
-
10 g de fécule de maïs
-
40 g de sauce de soja
-
150 g d'ananas frais détaillé en dés
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5.8 g
Brennwert
1112 kJ /
266 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
58.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Autour de l'ananas
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25 Min
Purée de pois mange-tout
35 Min
Salade de riz aux légumes
30 Min
Paëlla aux haricots rouges
1 Std. 15 Min
Couscous végétarien
35 Min
Riz aux légumes et tofu fumé
30 Min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 Std.
Riz au curry de banane
45 Min
Salade chaude de pommes de terre
40 Min
Bowl de légumes tout vert
50 Min
Tofu façon grand-mère
3 Std.
Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne
45 Min