Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Bœuf au tamarin et riz gluant
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
6 portions
Zutaten
-
300 g de riz gluant
-
1500 g d'eau
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
1 c. à café de graines de cumin
-
2 étoiles de badiane (anis étoilé)
-
50 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (1 cm)
-
70 g d'échalotes
-
2 gousses d'ail
-
15 g de galanga (gingembre thaï), finement émincé
-
1 petit piment rouge frais épépiné
-
20 g d'huile d'arachide
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
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70 g de pâte de tamarin
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30 g de sucre de palme
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400 g de lait de coco
-
1 cube de bouillon de bœuf, fait maison1 cube de bouillon de bœuf
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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600 g de viande de bœuf (basse côte), détaillée en lanières (1 x 2 cm)
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100 g de mini-épis de maïs coupés en quatre
-
100 g de poivrons rouges détaillés en cubes (1 cm)
-
50 g de céleri thaï coupé en morceaux (1 cm)
-
50 g de noix de cajou
-
10 feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
28 g
Brennwert
2363 kJ /
566 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
59 g
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