Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g schwarze Bohnen, getrocknet
- 1200 g Wasser
- 1 cm frischer Ingwer, geschält
- 40 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 130 g Walnüsse, halbiert
- 3 Eier
- 130 g Rohrohrzucker
- 30 g Agavensirup
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 50 g Kakaopulver, ungesüßt
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Msp. Chilipulver
- 1 Prise Salz
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- Staubzucker zum Bestreuen (optional)
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 1069 kJ / 255 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 104 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Karfiol-Erdäpfel-Curry (Aloo Ghobi)
50 Min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 Min
Rote Rüben Brownies
55 Min
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 Min
Linsenschnitten
1 Std.
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Süßkartoffelschmarrn mit scharfem Dip
30 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Mandelbutter-Cups
1 Std. 10 Min
Süßer Kürbisstrudel mit Datteln
50 Min
Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen
50 Min
Falafel mit R'gaif-Fladenbrot und Tahina
1 Std. 25 Min