Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry

3.8 114 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
10 g d'huile d'olive
2 courgettes coupées en cubes de 2 cm
10 brins de persil frais équeutés
1 de citron jaune non traité (zeste et jus)
2 c. à café de curry en poudre
1 pincée de graines de cumin
200 g d'eau
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de dos de cabillaud
300 g de pavés de saumon frais

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 30.8 g

Brennwert 1017 kJ / 242 kcal

Fett 10.8 g

Ballaststoffe 3.5 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Lotte vapeur façon tajine

Lotte vapeur façon tajine

1 Std. 45 Min

Osso-buco de lotte

Osso-buco de lotte

45 Min

Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes

Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes

1 Std.

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50 Min

Lotte à la provençale

Lotte à la provençale

50 Min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 Min

Rougail de poisson

Rougail de poisson

40 Min

Cari poisson

Cari poisson

35 Min

Osso-buco de cabillaud

Osso-buco de cabillaud

45 Min

Tajine de lotte au citron confit

Tajine de lotte au citron confit

1 Std. 35 Min

Poisson au curry

Poisson au curry

55 Min

Blanquette de cabillaud

Blanquette de cabillaud

55 Min