Svizzere vegan

Svizzere vegan

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

di porro a rondelle
100 g
di olio di semi di mais + q.b.
40 g
di salsa di soia
50 g
di zucchero di canna
25 g
di aceto di riso (vedere varianti)
25 g
di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
350 g
di arachidi tostate non salate
100 g
di farina di ceci (vedere varianti)
120 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 400 kcal / 1674 kJ

Eiweiß 15.3 g

Fett 24 g

Kohlenhydrate 32.9 g

Ballaststoffe 8.8 g

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