
Geräte und Zubehör
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porzioni
Zutaten
-
di brodo vegetale500 g
-
di olio di oliva1 cucchiaino
-
di patate a cubetti (3 cm)600 - 700 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe macinato (a piacere)2 pizzichi
-
di paprika dolce1 pizzico
-
di curry in polvere1 pizzico
-
di filetti di merluzzo a cubetti (3 cm)500 g
-
di verza a listarelle (1 cm)250 g
-
di formaggio fresco spalmabile100 g
-
arance il succo spremuto fresco (200 g) e la scorza grattugiata di ½ arancia2 - 3
-
di amido di mais (maizena)15 g
-
di curcuma in polvere½ cucchiaino
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
427 kcal /
1785 kJ
Eiweiß
33.4 g
Fett
15.6 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Tutto in uno
9 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 Min
Salmone e carciofi al Varoma
55 Min
Salmone al cartoccio con salsa al melograno, fonduta di porri e patate al vapore
55 Min
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50 Min
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50 Min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1 Std.
Merluzzo con burro agli agrumi
50 Min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min