Geräte und Zubehör
Migdałowy pudding z chia
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
40 g nasion chia
-
400 g napoju migdałowego
-
40 g ksylitolu
-
20 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
145.3 mg
Eiweiß
6.6 g
Brennwert
983.7 kJ /
235.1 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
9.4 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Rezepte
Polen
Polen
ŚNIADANIE
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Migdałowa quinoa z owocami
30 Min
Legumina z tapioki
50 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Owsianka z komosą ryżową
15 Min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 Min