Geräte und Zubehör
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
10 sztuk
Zutaten
-
250 g mleka
-
250 g wody mineralnej, gazowanej
-
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
-
250 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
2 łyżki oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
masło do natłuszczenia patelni
-
200 g serka śmietankowego
-
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
7.4 g
Brennwert
886 kJ /
211 kcal
Fett
11.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min
Placki z dyni i kurczaka
40 Min
Szybki sos mango
20 Min
Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
30 Min
Krem czekoladowy z awokado
5 Min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 Std. 5 Min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 Std. 15 Min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 Min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 Min