Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 142 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 szklanki

Zutaten

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 7 g

Brennwert 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12 Std.

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 Min

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 Min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Koktajl z owoców jagodowych

Koktajl z owoców jagodowych

5 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 Min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10 Min

Koktajl malinowy z pianką

Koktajl malinowy z pianką

20 Min