Geräte und Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Karmelowe fondant
15 Min
Karmelowy budyń
1 Std.
Eton Mess z rabarbarem
2 Std. 5 Min
Mus z białej czekolady
1 Std.
Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami
50 Min
Minidesery cytrynowe z bezą szwajcarską
2 Std.
Deser bananowy
15 Min
Portugalski crème brûlée
25 Min
Deser limonkowo-imbirowy
8 Std. 30 Min
Deser z marchewki i nerkowców
25 Min
Mango Fool
15 Min