Geräte und Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1u. 30min
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30min
Pomarańczowe verrines
3u. 40min
Roladki naleśnikowe z ricottą i pomarańczą
55min
Deser kokosowo-pistacjowy
1u. 5min
Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy
1u.
Minidesery cytrynowe z bezą szwajcarską
2u.
Deser bananowy
15min
Eton Mess z rabarbarem
2u. 5min
Kostka malinowa z białą czekoladą
9u. 20min
Mus z białej czekolady
1u.
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min