Geräte und Zubehör
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porcje
Zutaten
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
58.3 mg
Eiweiß
6.1 g
Brennwert
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.3 g
Kohlenhydrate
51.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WALENTYNKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Karmelowy budyń
1j
Owoce z grzańcem pod koglem-moglem
45 menit
Kurczak w cieście cytrynowym
20 menit
Eton Mess z rabarbarem
2j 5 menit
Pieczone brzoskwinie z bezą
40 menit
Pomarańczowy krem angielski
2j 30 menit
Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy
1j
Czekoladowe jajka wielkanocne
1j 55 menit
Wigilijna zupa migdałowa
35 menit
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 menit
Deser z marchewki i nerkowców
25 menit
Mus z białej czekolady
1j