Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

15 porcji

Zutaten

40 - 60 g ksylitolu (optional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8.7 g

Brennwert 593.1 kJ / 141.7 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA TRENING 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Krem orzechowo-czekoladowy

4.7(2.4K)

5 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(161)

5 Min

Owsiane mango lassi z bananem

2.9(58)

20 Min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

4.1(42)

5 Std. 55 Min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 Min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

4.5(89)

1 Std. 15 Min

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5 Min

Jogurt Balans

4.7(26)

2 Std. 10 Min

Batony proteinowe

4.7(194)

3 Std. 10 Min

Pudding czekoladowy z chia

4.4(1.3K)

20 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(145)

5 Min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 Min