Geräte und Zubehör
Domowa odżywka białkowa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porcji
Zutaten
-
40 - 60 g ksylitolu (optional)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
593.1 kJ /
141.7 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA TRENING
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Zielona owsianka
30 Min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 Min
Batoniki musli
1 Std.
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Masło orzechowe
5 Min