Springe zum Hauptinhalt Suchen
Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa
3.6 93 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porcji
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 40 - 60 g ksylitolu (optional)
  • 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 140 g migdałów, ze skórką
  • 250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8.7 g
Brennwert 593.1 kJ / 141.7 kcal
Fett 5.4 g
Ballaststoffe 1.6 g
Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NA TRENING 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(242)

5 Min

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(44)

1 Std. 20 Min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(294)

2 Std. 40 Min

Shake bez laktozy

4.3(4)

5 Min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5 Min

Batony proteinowe

4.7(201)

3 Std. 10 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(157)

5 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

4.3(1.1K)

10 Min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(340)

5 Min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(214)

3 Std. 10 Min

Pudding czekoladowy z chia

4.4(1.3K)

20 Min