Geräte und Zubehör
Domowa odżywka białkowa
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porcji
Zutaten
-
40 - 60 g ksylitolu (optional)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
593.1 kJ /
141.7 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
17.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA TRENING
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 Min
Siemianka
20 Min
Starter bananowo-kokosowy
5 Min
Jogurt Balans
2 Std. 10 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Masło orzechowe
5 Min
Owsianka z komosą ryżową
15 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min