Geräte und Zubehör
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
8 porcji
Zutaten
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
11 g
Brennwert
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoffe
3.6 g
Kohlenhydrate
23.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KOLACJA
10 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE KOLACJE II
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 Std. 40 Min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Quiche ze szparagami
1 Std. 35 Min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1 Std.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 Std. 10 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2 Std. 20 Min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 Std. 15 Min
Tarta z kurczakiem
1 Std. 55 Min
Tarta z brokułem i łososiem
1 Std. 35 Min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 Std. 45 Min
Tarta z serem pleśniowym
1 Std. 35 Min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min