Geräte und Zubehör
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Le risotto végétal
-
40 g de parmesan vieux, coupé en morceaux
-
2 bulbes de fenouil (600 g env.), coupés en quatre
-
5 g de jus de citron
-
50 g d'échalotes
-
50 g de vin blanc sec
-
20 g de bouillon de poule
-
1 pincée de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de crème de soja ou de crème de riz
-
45 g d'olives violettes, de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles45 g d'olives de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles
-
10 g d'écorce de citron confit coupée en petits cubes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
La dorade et le dressage
-
¼ bouquet de coriandre fraîche
-
¼ bouquet de persil frais
-
¼ bouquet de cerfeuil frais
-
400 g d'eau
-
3 grains de poivre noir de Timut
-
5 pincée de fleur de sel de Camargue
-
30 g d'huile d'olive de Provence
-
15 g de vinaigre de banyuls
-
4 daurades en filet
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
43.8 g
Brennwert
2265 kJ /
542 kcal
Fett
31.3 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Calendrier - 12 recettes de chefs
12 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 Min
Bar au beurre de groseilles
55 Min
Paupiette de sole
50 Min
Papillotes d'agneau
1 Std. 10 Min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1 Std.
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45 Min
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50 Min
Flétan à la chinoise
30 Min
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1 Std. 15 Min
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40 Min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 Min
Noix de saint-jacques, purée de panais à l'anis
40 Min