Purè di ceci al curry (vegan)

Purè di ceci al curry (vegan)

4.5 21 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

1 Ricetta completa

Zutaten

scalogno a metà
1
di rosmarino fresco gli aghi lavati
1 rametto
di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
1 cucchiaino
di olio di sesamo
30 g
di ceci in scatola ben scolati
250 g
di curry in polvere
½ cucchiaino
di sale preferibilmente integrale
2 pizzichi
di acqua
230 g

Nährwerte pro 1 Ricetta completa

Brennwert 565 kcal / 2364 kJ

Eiweiß 18 g

Fett 36 g

Kohlenhydrate 45 g

Ballaststoffe 19 g

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