Geräte und Zubehör
Smoothie verde para dos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
-
35 g de hojas de espinaca frescas
-
100 g de melón
-
130 g de piña fresca
-
100 g de uvas blancas
-
10 g zumo de limón
-
1 pellizco de sal
-
70 g de cubitos de hielo70 g de agua fría
-
½ cucharadita de azúcar (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
1.4 g
Brennwert
374 kJ /
89 kcal
Fett
0.31 g
Ballaststoffe
2.04 g
Kohlenhydrate
20.09 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ligeras para dos
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango
2h 40min
Polos de mango
6h 20min
Arroz con huevo y verduras salteadas
40min
Caldo oscuro de ternera
2h 10min
Bacalao con salsa tártara
20min
Lentejas con cerdo al garam masala
2h 45min
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25min
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Arroz thai con setas
35min
Sopa de fideos japoneses
1h 15min