Lassi de mango y cúrcuma - India

Lassi de mango y cúrcuma - India

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 vasos

Zutaten

50 g de azúcar
10 g zumo de limón
1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
3 yogures naturales
150 g de cubitos de hielo
½ cucharadita de cúrcuma molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 440 kJ / 105 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 19.5 g

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