Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 huevos
- 130 g de calabacín con piel y en trozos grandes
- 130 g de berenjena con piel y en trozos grandes
- 80 g de pimiento rojo en trozos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (optional)
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 9 rebanadas de pan de molde sin corteza
Salsa de champiñones
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de harina
- 400 g de leche
- 60 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 1333 kJ / 319 kcal
- Eiweiß
- 12.31 g
- Kohlenhydrate
- 23.09 g
- Fett
- 19.71 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
Alternative Rezepte
Brochetas de fruta con salsa de toffee
15min
Pudin de pescado
2h 15min
Hojaldre de espárragos blancos en conserva y salmón con bearnesa
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Moussaka de pollo
50min
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Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
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Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
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Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo
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Pastel de atún
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Tronco de pan relleno
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