Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g d'huile neutre
- farine de blé complet type 150, pour le moule
- 50 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en quatre
- 50 g de raisins secs
- 130 g de sucre de canne
- 150 g de muesli
- 300 g de farine de blé complet type 150, et un peu pour le moule
- 40 g d'amandes en poudre
- 40 g de noisettes en poudre
- 1 sachet de levure chimique
- 500 g de lait de soja, arôme vanille
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 1169 kJ / 277 kcal
- Eiweiß
- 7.2 g
- Kohlenhydrate
- 42.6 g
- Fett
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
Alternative Rezepte
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1u.
Cake aux légumes
1 Std. 15 Min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Cake à la noix de coco
55min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 Std. 15 Min
Pancakes au son d'avoine
12h
Smoothie à la spiruline
5min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres chocolat-banane
1 godz. 30 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2u. 35min
Entremets chocolat noisette
2 godz. 30 min