Geräte und Zubehör
Verrine céréales et mousse kiwi
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 portions
Zutaten
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
2 kiwis détaillé en dés
-
50 g de muesli
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 blanc d'œuf
-
20 g de sucre en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
550 kJ /
130 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisine des sportifs
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Jus acidulé
5 Min
Pétillant concombre-gingembre
5 Min
Jus printanier radis-pomme
5 Min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron vert
8 Std. 15 Min
Boisson à la cerise
15 Min
Pannacotta au melon
2 Std. 15 Min
Pannacotta coco-kiwi
3 Std.
Mousse de kiwi
2 Std. 15 Min
Smoothie figue et miel
5 Min
Jus détox pour le dîner
10 Min
Lassi au concombre
5 Min
Salade de quinoa aux crevettes
30 Min