Geräte und Zubehör
Verrine céréales et mousse kiwi
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 portions
Zutaten
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
2 kiwis détaillé en dés
-
50 g de muesli
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 blanc d'œuf
-
20 g de sucre en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
5 g
Brennwert
550 kJ /
130 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoffe
2.3 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisine des sportifs
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Sorbet aux fruits
10 Min
Fromage blanc gourmand, pomme et miel
10 Min
Nectar de pomme
5 Min
Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
3 Std. 15 Min
Pannacotta coco-kiwi
3 Std.
Nectar d'agrumes
15 Min
Gourmandises aux fraises
35 Min
Minicakes au poulet
35 Min
Gâteau revigorant
1 Std.
Velouté de légumes
35 Min
Brownies au chocolat et à la noix de coco
1 Std. 45 Min
Nectar de fruits
10 Min