Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

3.2 102 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porzioni

Zutaten

150 g di albumi
30 g di cipollotti a fettine sottili
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
500 g di acqua
50 g di bresaola a fette sottili

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 17 g

Brennwert 431 kJ / 103 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 17 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sempre in movimento 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Salmone con zucchine in crosta

1 Std.

Burger di pollo e quinoa

50 Min

Torta salata con provola, peperoni, ricotta e speck

1 Std. 50 Min

Zuppa di verza con bastoncini di pollo

40 Min

Finocchi ripieni

1 Std.

Cous cous di pollo speziato

30 Min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 Std. 10 Min

Pancotto

30 Min

Farro con seppie e verdure

35 Min

Filetto di manzo a bassa temperatura

1 Std. 10 Min

Salmone e carciofi al Varoma

55 Min

Polpette di salmone

55 Min