Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cóctel de mariscos tropical
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 raciones
Zutaten
-
cogollo de Tudela en cuartos1
-
de agua500 g
-
de aceite de oliva30 g
-
vieiras6
-
de sal3 pellizcos
-
yogur natural1
-
de zumo de limón1 chorrito
-
de vino blanco30 g
-
de miel1 cucharada colmada
-
de pimienta molida1 pellizco
-
langostinos cocidos pelados y en trozos12
-
de pulpo cocido en rodajas80 - 100 g
-
mejillones cocidos al natural en trozos6
-
de mango maduro (aprox. 60 g) en dados de 1 cm1 trozo
-
de piña fresca (aprox. 60 g) en dados de 1 cm1 trozo
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
148 kcal /
621 kJ
Eiweiß
15.31 g
Fett
6.95 g
Kohlenhydrate
6.17 g
Ballaststoffe
0.62 g
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