Scotch Broth

Scotch Broth

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 portions

Zutaten

onions quartered
180 g
carrots cut in pieces (3 cm)
160 g
celery stalks cut in pieces (3 cm)
100 g
swede cut in pieces (3 cm)
160 g
160 g turnips, cut in pieces (3 cm)
lamb meat diced (1 cm)
500 g
pearl barley rinsed
80 g
vegetable stock
1000 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
dried bay leaves
2
frozen green peas
100 g
fresh parsley leaves chopped (approx. 10-15 g)
1 bunch

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 322.7 kcal / 1350 kJ

Eiweiß 17.7 g

Fett 18.6 g

Kohlenhydrate 21.6 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Natrium 435 mg

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