Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Peanut and soba noodle slaw
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
Zutaten
Slaw
-
water1600 g
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dried soba noodles broken in half180 g
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olive oil1 tsp
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spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)2
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purple cabbage cut into pieces (approx. 330 g)¼
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white cabbage cut into pieces (approx 430 g)¼
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carrots cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)2
Peanut dressing
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garlic clove1
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piece fresh ginger peeled1 cm
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peanut butter100 g
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rice wine vinegar60 g
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sesame oil45 g
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soy sauce60 g
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honey2 tbsp
Garnishes
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roasted salted peanuts80 g
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fresh coriander leaves only3 sprigs
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sesame seeds1 tbsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
369 kcal /
1551 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
22 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Natrium
800.2 mg
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