Hirseaufstrich mit Apfel

Hirseaufstrich mit Apfel

3.3 16 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

10 Portionen

Zutaten

Apfel geachtelt
1
Porree in Ringen
100 g
Butter
25 g
Wasser
300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Hirse
100 g
Salz
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Curry
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 1 g

Brennwert 276 kJ / 66 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 0.9 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frisch gestrichen 24 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35min

Veganer Aufschnitt wie Käse

Veganer Aufschnitt wie Käse

6h 40min

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

9h 45min

Vegetarische Leberwurst

Vegetarische Leberwurst

15min

Vegetarischer Brotaufstrich

Vegetarischer Brotaufstrich

5min

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10min

Grünkernaufstrich

Grünkernaufstrich

20min

Cashew-Joghurt

Cashew-Joghurt

12h 10min

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5min

Grünkernbrötchen

Grünkernbrötchen

10h

Möhren-Ingwer-Creme

Möhren-Ingwer-Creme

15min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8h 10min