Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Mehl
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
- ½ TL Zwiebel, getrocknet
- ½ TL Knoblauch, granuliert
- 1 TL Majoran
- ½ TL Kümmel
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Guarkernmehl
- 50 g Tofu, fest in Stücken
- 180 g Seitan in Stücken
- 980 g Wasser
- 20 g Erdnussöl
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 233 kcal / 976 kJ
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1 Std. 15 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 Min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6 Std. 10 Min
Veganer Bacon-Ersatz
30 Min
Mediterrane BratVurst
1 Std. 30 Min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 Min
Vegane Mayonnaise
5 Min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1 Std.
Vegane Käferbohnen-Burger
1 Std. 45 Min
Linsenbraten
1 Std. 50 Min