Geräte und Zubehör
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
gemengde kruiden, vers40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
olijfolie65 g
-
honing10 g
-
citroensap, vers geperst25 g
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
water750 g
-
250 g Edamame in peulen, diepgevrorengroene soja bonen, verse250 g
-
quinoa200 g
-
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)200 g
-
avocado in blokjes (1 cm)1
-
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden1
-
witte kikkererwten, gekookt 75 g1 blik
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
917.8 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
2502.7 kJ /
598.2 kcal
Fett
28.2 g
Ballaststoffe
15.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
67.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Keine Bewertungen
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Keine Bewertungen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 Min
Thaise nachos
Keine Bewertungen
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 Min
Pikant Rundvlees met Rode Paprika
30 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Sangria met Frambozen en Basilicum
40 Min
Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
Keine Bewertungen
Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 Min