Vollkorneck
TM5 TM6

Vollkorneck

5.0 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 150 g Roggenkörner
  • 150 g Dinkelkorn
  • 400 g Weizenkörner
  • 700 g Wasser
  • 1 ½ TL Backferment, Spezial-Backferment (z.B. von Sekowa)
  • 60 g Sonnenblumenkerne
  • 3 gestr. TL Salz
  • 50 g Weizenmehl
  • Butter zum Einfetten

Nährwerte
pro 1 Scheibe
Brennwert
248 kJ / 59 kcal
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
1 g
Cholesterin
0 mg
Ballaststoffe
2 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 3.000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Alle anzeigen