Guacamole
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Guacamole

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Zutaten

  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 1 Chilischote, klein, getrocknet
  • 2 - 3 Avocados, reif (ca. 550 g), geschält, in Stücken
  • 100 g Tomaten, halbiert, entkernt
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
642 kJ / 153 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
16 g
Cholesterin
0 mg
Ballaststoffe
2.5 g

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