Geräte und Zubehör
Ingwer-Orangen-Shot
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
1 Flasche
Zutaten
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben (1 mm)80 - 100 g
-
Apfel entkernt, geviertelt130 g
-
Saft-Orangen Saft ausgepresst (ca. 400 g)4 - 6
-
Zitronen Saft ausgepresst (ca. 80 g)2 - 3
-
Kurkuma1 gestr. TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Honig (optional) je nach Süße der Orangen15 - 20 g
Nährwerte pro 1 Flasche
Brennwert
390 kcal /
1633 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
76 g
Ballaststoffe
5.4 g
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